04aug
Yoga Nidra met klank tijdens een sessie in de ZOUTGROT Hoe klinkt dat! Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je met specifieke oefeningen ultieme ontspanning kunt bereiken. Daarmee bedoelen
Klankschaal massage
De prachtige klanken nemen je aandacht mee van de buitenwereld naar jouw binnenwereld. De trillingen van de schalen laten je lichaam ontspannen en tot rust komen.
Yoga Bewust Zijn
Leert je weer Bewust contact te maken met je lichaam. En zo verbinding te maken met je Zijn. De oefeningen zijn hierbij het middel en niét het doel. In mijn lessen is er veel aandacht voor de adem en de kracht die deze heeft om nog meer naar binnen te kunnen keren en tot rust te komen. Zo kun je ook in onrustiger tijden, de rust vinden in jezelf.
Retraitedagen
In de maanden oktober t/m april verzorg ik regelmatig retraitedagen. Centraal in deze dagen staat het tot rust brengen van lichaam en geest. Voor de invulling van deze dag vind je terug op deze website.
Klankreizen
Een klankreis brengt je voor een moment bij jezelf. De authentieke klanken van de verschillende instrumenten laten je tot rust komen en diep ontspannen. Dit alles in een fijne en warme omgeving. Wil je graag een klankreis maken met dierbare vrienden of bijvoorbeeld als onderdeel van een teambuilding? Ook dat kan! Neem contact met me op en we kijken samen naar je wensen.
Heerlijke ontspannende massage, zeker aan te raden. Je komt echt weer even tot jezelf en in balans.
Een verborgen parel….
Dat is de praktijk in Driewegen waar ik een klankschaalmassage mocht ondergaan. Via Zuid-Bevelandse dorpjes kwam ik terecht bij Monique, een bevlogen, kundige, vaardige klankschaalmasseur, rustig en doortastend tegelijk, met oog voor de mens en inzicht in wat nodig is.
Ontspannen ervaring en zeer bekwame behandelaar. Rust en ruimte was zeer prettig…ervaring rijker!
Het was een bijzondere ervaring, totale ontspanning.
Wat is
Klankschaalmassage
Monique Yoga Bewust Zijn
Aan de basis van mijn praktijk ligt mijn eigen ervaring. De enorme positieve uitwerking op lichaam en geest geef ik graag door. Al hetgeen ik aanbied, is onderbouwd met gecertificeerde opleidingen. In de massages en lessen staat de individuele mens centraal.
Recente berichten
10jul
In de zomervakantie zal ik de restorative yogalessen en yoga nidra lessen verzorgen op de Zeeuwse Yogaschool in Middelburg. Op dinsdagavond 18-19.15 uur restorative yoga en van 20-21.15 uur yoga
01jun
Een zeer ontspannende voetmassage die je werkelijk uit je hoofd haalt. Ook heel goed te combineren met een Indiase hoofdmassage of klankschaalmassage. Ben je nieuwsgierig geworden? Bel me voor een
Foto galerij
Foto impressie
Hiernaast ziet u een kleine fotoimpressie.
Klik op de foto om deze te vergroten.
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte blijven van deze website, schrijf je dan hieronder in voor de nieuwsbrief.
Yoga en Klank
Vul je e-mailadres in en we houden je op de hoogte.