10sep
Na een periode van afwezigheid ga ik de restorative yogalessen weer verzorgen aan De Zeeuwse Yogaschool. Restorative yoga is een zachte en herstellende yogavorm die het zenuwstelsel tot rust brengt
Klankschaal massage
De prachtige klanken nemen je aandacht mee van de buitenwereld naar jouw binnenwereld. De trillingen van de schalen laten je lichaam ontspannen en tot rust komen.
Yoga Bewust Zijn
Leert je weer Bewust contact te maken met je lichaam. En zo verbinding te maken met je Zijn. De oefeningen zijn hierbij het middel en niét het doel. In mijn lessen is er veel aandacht voor de adem en de kracht die deze heeft om nog meer naar binnen te kunnen keren en tot rust te komen. Zo kun je ook in onrustiger tijden, de rust vinden in jezelf.
Retraitedagen
In de maanden oktober t/m april verzorg ik regelmatig retraitedagen. Centraal in deze dagen staat het tot rust brengen van lichaam en geest. Voor de invulling van deze dag vind je terug op deze website.
Klankreizen
Een klankreis brengt je voor een moment bij jezelf. De authentieke klanken van de verschillende instrumenten laten je tot rust komen en diep ontspannen. Dit alles in een fijne en warme omgeving. Wil je graag een klankreis maken met dierbare vrienden of bijvoorbeeld als onderdeel van een teambuilding? Ook dat kan! Neem contact met me op en we kijken samen naar je wensen.
Heerlijke ontspannende massage, zeker aan te raden. Je komt echt weer even tot jezelf en in balans.
Een verborgen parel….
Dat is de praktijk in Driewegen waar ik een klankschaalmassage mocht ondergaan. Via Zuid-Bevelandse dorpjes kwam ik terecht bij Monique, een bevlogen, kundige, vaardige klankschaalmasseur, rustig en doortastend tegelijk, met oog voor de mens en inzicht in wat nodig is.
Ontspannen ervaring en zeer bekwame behandelaar. Rust en ruimte was zeer prettig…ervaring rijker!
Het was een bijzondere ervaring, totale ontspanning.
Wat is
Klankschaalmassage
Monique Yoga Bewust Zijn
Aan de basis van mijn praktijk ligt mijn eigen ervaring. De verschillende klankschaalmassages en vormen van yoga hebben mijn leven een enorm positieve wending gegeven. De positieve uitwerking op lichaam en geest geef ik graag aan je door. Zowel de massages als yogalessen zijn onderbouwd met gecertificeerde opleidingen. In de massages en lessen staat de individuele mens centraal.
Recente berichten
10sep
Soundhealer en yogadocent Monique de Jong en pianiste Heleen van Leerzem nemen je op mee op een rustgevende en meditatieve reis door de wereld van klank en muziek. In de
18feb
Op 15 maart is er weer zo’n heerlijke retraitedag waar je bij kunt komen van alles dat je bezig houdt. Contact kunt maken met je gevoel en door de samenstelling
Foto galerij
Foto impressie
Hiernaast ziet u een kleine fotoimpressie.
Klik op de foto om deze te vergroten.
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte blijven van deze website, schrijf je dan hieronder in voor de nieuwsbrief.
Yoga en Klank
Vul je e-mailadres in en we houden je op de hoogte.